初秋的微风轻拂校园，新学期的钟声已然敲响。为了帮助同学们以更健康更积极的心态迎接新学期的挑战，我们精心策划了心理健康开学第一课，为成长注入“心”能量。

热身活动:大西瓜小西瓜.在轻松愉悦的游戏中，调动同学们积极参与的兴趣。

心情“温度计”评分活动:通过这个活动，快速了解班级集体情绪基调，让学生感到被看见，识别学生的开学综合症，从而能对学生进行及时干预与健康管理。

能量补给：引导学生建立良好的人际关系。良好的人际关系能促进学生的心理健康，提升学习动力，培养学生的社交能力。

学校心理资源介绍：每一种情绪都值得被倾听；每一个挑战都意味者成长；每一次求助都是智慧的体现。

新学期是一场新的冒险，愿每一位同学都能以勇气为笔，书写属于自己的成长剧本。心理健康教育将持续陪伴大家，筑牢“心”防线，拥抱更灿烂的未来！