本网青岛讯（吕勇进 通讯员 王国栋）为响应心理健康服务下沉社区、助力乡村振兴背景下青少年心理建设的号召，近日，青岛科技大学化工学院“语”你同行志愿服务队联合旭东社区党群服务中心，开展“心灵成长・快乐同行”心理志愿主题活动，以专业且富有趣味的形式为社区青少年心理健康赋能。

——“科普分享，解读心理健康内涵”主题宣讲。活动中，志愿者结合卡通图示PPT，清晰阐释心理健康的内涵：不仅是远离烦恼困扰，更意味着保持思维清晰、情绪稳定，并以积极心态面对生活。直观且易懂的讲解迅速引发孩子们的关注，让他们对心理健康形成初步认知。

——“我的健康我做主”互动讨论。志愿者引导青少年围绕“如何维护身心健康”展开讨论，鼓励大家积极表达观点。从“日常情绪调节”到“与他人友好相处”，孩子们结合生活实际各抒己见，在交流中逐步认识到心理健康与生活点滴息息相关，也学会从多角度思考维护身心健康的方式。

——“实践体验，深化心理认知”互动环节。在“科普小知识”板块，志愿者结合“七步洗手法”示范，讲解卫生习惯与心理状态的关联，引导孩子们在养成良好习惯的同时，感受身心协调的重要性；“做自己的主人”交流中，围绕“情绪管理”“自我成长”等话题，孩子们踊跃分享自身调节情绪、适应环境的小故事，在轻松的互动中深化对心理健康的理解。

青岛科技大学“语”你同行志愿服务队未来将持续联合旭东社区建立“心理成长档案”，通过定期回访、线上答疑，让心理服务从“短期活动”延伸为“长期守护”，为乡村振兴背景下青少年心理健康持续赋能。